Rezepte

Low Carb Bienenstich

Hallo ihr Süßen, heute habe ich endlich mal wieder ein gesundes Rezept für euch auf meinem Blog. Gerne könnt ihr mir immer mitteilen, welche Rezepte ihr euch noch wünscht von mir. Ich liebe es, für ungesunde Gerichte eine gesunde Variante zu entwickeln :D Hier ist meine Version eines Gesunden Bienenstiches, welche mir sogar noch besser als das Original schmeckt, da sie nicht so süß ist und man...

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Gesunde Beeren-Kühlschranktorte

Sommerzeit ist Beerenzeit! Bald ist es wieder soweit und es gibt die allerleckersten frischen Beeren aus der Umgebung zu kaufen :) Perfekt um sich darauf mit dieser leckeren Gesunden Beerentorte vorzubereiten. Natürlich könnt ihr dafür auch gefrorene Beeren verwenden ;) Außerdem ist es nicht irgendeine Torte, sondern eine Kühlschranktorte. Das bedeutet, ihr braucht dafür noch nicht mal einen Backofen :D Und sie ist eine ganz tolle...

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10 DIY Ideen für den Muttertag oder Valentinstag

Hallo ihr Lieben, in 2 Wochen ist es schon wieder so weit: Muttertag :D Ich bin ein Mensch, der meiner Mami am liebsten Selbstgemachtes zu einem solchen Anlass schenkt. Hauptsache es ist etwas, was von Herzen kommt :) Von daher möchte ich euch heute ein paar Ideen zeigen, die ihr natürlich auch für den Valentinstag, zum Geburtstag etc. verwenden könnt :) Ganz viel Spaß beim Nachmachen ♡ Xoxo Eure Maddi Das...

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Drei gesunde Superfood Frühstücksideen

Hallo ihr Lieben, das Frühstück ist für mich die wichtigste Mahlzeit des Tages. Ich liebe es einfach, solche leckeren Gerichte wie Pancakes, Crêpes, Waffeln und Co zuzubereiten und ich esse sie deswegen auch manchmal mittags oder abends :D Vor Kurzem habe ich einen richtig tollen Superfood Mix entdeckt, womit man sein Frühstück (und natürlich auch andere Mahlzeiten) noch gesund anreichern kann. Er heißt "Daily Greens Berry Boost"...

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Gesunde Apfel-Pfannkuchen – low carb oder high carb low fat

Hallo ihr Lieben, erst einmal 1000 Dank für eure goldigen Worte zu meinem letzen Blogpost (hier könnt ihr ihn noch lesen). Eine tolle Leserin hatte darunter kommentiert: „Lass uns glücklich sein, einen so tollen Menschen gekannt zu haben. Er würde nicht wollten, dass wir traurig sind, denn er wurde erlöst und jetzt geht es ihm gut.“ Ich denke, dass trifft zu 100% zu. Vielen Dank an...

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What I ate in a day (Food Diary) + Rezepte

Hallo ihr Lieben, sehr oft werde ich gefragt, was ich so an einem Tag esse, daher findet ihr hier eine Auflistung von mir. Damit ihr die Gerichte nachkochen könnt, habe ich ein Rezepte-Video für euch gedreht :) [youtube]https://youtu.be/GGzEg2QZ6us[/youtube] Das Video ist in freundlicher Zusammenarbeit mit ReWe entstanden :) Die Rezepte findet ihr auch noch einmal auf der ReWe-Seite, wo ihr auch alle Zutaten direkt bestellen könnt. Hier unten findet...

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Gesunde Blaubeer-Muffins & Cupcakes – Low carb & glutenfrei

Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch, welches ich sehr oft selbst verwende. Statt der Blaubeeren könnt ihr natürlich auch jede andere Beeren nehmen und es müssen keine frischen sein. Gefrorene Beeren funktionieren ganz genauso gut :) Übrigens schmecken die Muffins auch ohne Belag schon köstlich ;) Die Glasur ist also optional. Viele leckere Rezepte findet ihr übrigens auch in meinen Gesunden Kochbuchüchern "Clean...

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10 Lebensmittel, die jeder Fit Foodie im Haus haben sollte

Wie ich vor kurzem in dem Blogpost "Mein langer Weg zum Healthy Lifestyle" verraten habe, beschäftige ich mich schon seit einiger Zeit mit einer gesunden Ernährung. Ich merke es immer wieder, wenn ich mich mal eine Zeit lang eher ungesund ernährt habe, wieviel Energie und Kraft mir gesundes Essen gibt: Meine Haut und Nägel werden dadurch besser, meine Haare wachsen schneller etc. Daher habe ich...

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Maddi bei GALILEO + Rezepte aus der Sendung

Hallo ihr Lieben, habt ihr gestern meine Reportage bei GALILEO auf Pro 7 gesehen? :D Und wenn ja, wie hat sie euch gefallen? Wir haben gestern mit Freunden zusammen geschaut und hatten einen wirklich wundervollen Abend :) Es war schon ein lustiges Gefühl für mich, sich selbst im Fernsehen zu sehen :D Hi hi Für alle, die die Sendung gestern verpasst haben:...

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Gesunde Chocolate Chip Cookies – Vegan

Wer von euch mag auch so gerne Chocolate Chip Cookies wie ich? :D Während meines High School Jahres in Texas habe ich mich damals in sie verliebt. Dort gibt es diese leckeren Kekse überall zu kaufen. Nur ist die normale Version davon leider alles andere als gesund, daher habe ich versucht eine Version zu entwickeln, die nicht nur gesund, sondern auch vegan ist. Mein neues Gesundes...

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